Материальная форма проявления физической культуры – это развитие физических качеств человека, изменения структурно-функциональных параметров человеческого организма в целом и его отдельных систем и органов, а также выражение функциональной взаимосвязи между ними. Степень выражения как духовной, так и материальной форм проявления физической культуры зависит от уровня развития общества (социального, политического, экономического, научного, духовного и т.п.), а также наличия и состояния материальной базы (стадионов, бассейнов, спортивных кортов и площадок, залов, дворцов , спортивных приборов и инвентаря, спортивной формы и т.д.).

Важным признаком системы физического воспитания есть и подготовка человека к высокопроизводительному труду и защите Родины. Она описывает практическую роль физического воспитания в обществе. Уже на ранних этапах развития человечества физические упражнения являлись одним из самых активных средств подготовки человека к трудовой и военной деятельности. С развитием общества растет роль физической культуры и спорта в подготовке к профессиональному труду и защите Родины. Особое значение приобретают они в настоящее время - время научно-технического прогресса, автоматизации, комплексной механизации и интенсификации производственных отношений, когда профессиональная деятельность требует умственного напряжения, точных и быстрых движений и действий, координационных способностей и развития физических качеств. С улучшением физической подготовки (развитием скорости, силы, выносливости, гибкости, ловкости), укрепления здоровья и повышения уровня развития жизненно важных двигательных умений и навыков ускоряется обучение и овладение двигательными действиями и навыками,

Правильность понимания красоты движений человека . Посредством спорта, особенно таких видов, как художественная, спортивная и ритмическая гимнастика, фигурное катание, акробатика, прыжки в воду, с парашютом, развивается правильность понимания красоты движений человека. Альпинизм, туризм, парусный спорт, планеризм позволяют воспринять прекрасное окружающее нас в природе. Особенно велик эффект на развитие эстетического воспитания оказывают гимнастические выступления, спортивные соревнования, массовые спортивные праздники, показательные выступления, физкультурные парады и другие спортивно-зрелищные мероприятия, в процессе которых спортсмены или физкультурники демонстрируют не только слаженные движения, действия, но и воспитывают чувство прекрасного. эстетические вкусы, идеалы, потребность в их реализации в повседневной жизни.